Mengapa Infeksi Saluran Kencing Sering Menyerang Wanita? Ini Penyebabnya!

Infeksi saluran kencing (ISK) adalah salah satu jenis infeksi yang sering menyerang wanita. Faktanya, wanita memiliki risiko lebih tinggi terkena ISK dibandingkan pria. Penyebab infeksi saluran kencing ini sangat beragam mulai dari hal – hal yang tampak sederhana seperti kebiasaan sehari – hari hingga faktor internal dari dalam tubuh itu sendiri. Oleh karena itu, dengan memahami alasan mengapa infeksi ini lebih rentan menyerang wanita dapat membantu Anda lebih waspada dan menjaga kesehatan saluran kemih. Berikut adalah beberapa penyebab utama mengapa infeksi saluran kencing sering menyerang wanita, yuk simak selengkapnya !

1. Anatomi Tubuh Wanita yang Lebih Pendek

Secara anatomi, wanita memiliki uretra (saluran kemih) yang lebih pendek daripada pria, sehingga bakteri memiliki jarak yang lebih singkat untuk mencapai kandung kemih. Hal ini meningkatkan risiko infeksi saluran kencing pada wanita. Bakteri dari area luar tubuh dapat dengan mudah masuk ke dalam saluran kemih, terutama jika kebersihan tidak terjaga dengan baik.

2. Pengaruh Hormon dan Siklus Menstruasi

Hormon yang berfluktuasi selama siklus menstruasi juga dapat menjadi penyebab infeksi saluran kencing. Ketika hormon estrogen menurun, seperti saat menopause atau sebelum menstruasi, lapisan pelindung di area saluran kemih menjadi lebih tipis, sehingga lebih rentan terhadap infeksi. Kondisi ini membuat bakteri lebih mudah berkembang di saluran kemih.

3. Penggunaan Produk Kebersihan yang Mengandung Bahan Kimia Keras

Banyak wanita menggunakan produk kebersihan yang mengandung bahan kimia keras atau pewangi di area kewanitaan. Produk semacam ini bisa menyebabkan iritasi pada saluran kemih dan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi. Penggunaan sabun atau pembersih dengan bahan kimia berlebihan dapat mengganggu keseimbangan pH alami dan memungkinkan bakteri berkembang dengan cepat.

4. Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil

Wanita sering kali menahan buang air kecil karena alasan aktivitas atau kesibukan. Menahan buang air kecil dalam waktu lama dapat menyebabkan bakteri yang ada di saluran kemih berkembang biak, sehingga berpotensi menjadi penyebab infeksi saluran kencing. Untuk menghindarinya, pastikan Anda buang air kecil secara teratur dan tidak menahannya terlalu lama.

5. Sistem Imun yang Melemah

Sistem imun berperan besar dalam melawan bakteri yang masuk ke dalam tubuh, termasuk bakteri yang menjadi penyebabnya. Pada wanita yang memiliki daya tahan tubuh lemah, risiko terkena infeksi saluran kemih akan lebih tinggi. Kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes atau stres berlebihan juga dapat melemahkan sistem imun dan membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.

6. Pemakaian Celana Ketat yang Menyebabkan Kelembaban Berlebih

Wanita yang sering mengenakan celana ketat atau berbahan yang tidak menyerap keringat dapat menciptakan lingkungan yang lembab di area sekitar kemih. Kondisi lembab adalah tempat yang disukai bakteri untuk berkembang, yang pada akhirnya dapat menimbulkan keluhan ini. Sebagai solusinya, pilih pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat untuk menjaga kesehatan saluran kemih Anda.

Semoga dengan memahami berbagai penyebab di atas bisa membantu Anda lebih waspada dalam menjaga kesehatan saluran kemih. Maka dari itu mulailah dengan kebiasaan sederhana seperti menjaga kebersihan, menghindari produk kimia keras, serta mengenakan pakaian yang nyaman. Langkah-langkah tersebut dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan membuat Anda tetap sehat.

Untuk membantu mencegah dan mengurangi ketidaknyamanan akibat infeksi ini, menjaga kebersihan serta memilih produk yang mendukung kesehatan, seperti popok dewasa Confidence, bisa menjadi solusi. Popok dewasa Confidence dirancang dengan teknologi yang menjadikannya nyaman, anti bocor, dan memiliki daya serap tinggi, sehingga pengguna bisa merasa aman dan tetap beraktivitas.